{"id":4014,"date":"2019-04-02T10:03:18","date_gmt":"2019-04-02T15:03:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mesfinancesperso.com\/blog\/?p=4014"},"modified":"2020-03-13T17:55:19","modified_gmt":"2020-03-13T22:55:19","slug":"meilleur-truc-anti-procrastination","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mesfinancesperso.com\/blog\/meilleur-truc-anti-procrastination\/","title":{"rendered":"Mon meilleur truc antiprocrastination!"},"content":{"rendered":"\n

There are ALWAYS going to be times when you just don\u2019t feel like it. You might never feel like it. In those moments, you have a choice to make\u2014 do you find an excuse? Or do you say screw the excuses and #doitanyway?<\/p>

(Traduction FR : Il y aura TOUJOURS des moments o\u00f9 vous n’aurez pas envie de faire quelque chose. Vous pourriez m\u00eame ne jamais avoir envie. Dans ces moments, vous avez un choix \u00e0 faire : trouver une excuse? Ou vous dire : laissons tomber les excuses et faisons-le quand m\u00eame?)<\/em><\/p>Mel Robbins<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

R\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, je me consid\u00e8re comme une personne productive<\/strong> ayant de la facilit\u00e9 \u00e0 passer \u00e0 l’action<\/strong>. Comment fais-je? Est-ce une force surhumaine? Un don? <\/p>\n\n\n\n

NON!<\/p>\n\n\n\n

C’est en fait assez simple. Je vous explique.<\/p>\n\n\n\n

S’il y a bien quelque chose d’utile dans ma vie, c’est l’attitude que j’ai d\u00e9velopp\u00e9e au fil des ann\u00e9es face aux choses que je n’ai pas envie de faire. <\/p>\n\n\n\n

Cette attitude m’a permis de faire des bonds de g\u00e9ants en termes de productivit\u00e9, mais aussi, au niveau du sentiment de satisfaction du devoir accompli.<\/p>\n\n\n\n

Quel est mon meilleur truc pour cesser de procrastiner<\/strong>? :<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

SI <\/strong>(ou LORSQUE)<\/em> : Je pense \u00e0 quelque chose que je n’ai pas envie de faire, mais qui serait bonne \u00e0 faire [MON SIGNAL]
ALORS <\/strong>(ou DONC)<\/em> : <\/strong>Je le fais tout de suite sans penser [MA R\u00c9ACTION AU SIGNAL]<\/p>\n\n\n\n

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Si… Alors… C’est comme en programmation!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Le concept derri\u00e8re ce truc est : N’attendez PAS d’avoir ENVIE de faire quelque chose (qui est important \u00e0 vos yeux) pour d\u00e9buter, car la plupart du temps, vous n’aurez pas envie (de commencer maintenant).<\/p>\n\n\n\n

Voici quelques exemples pour vous aider \u00e0 internaliser le concept<\/h3>\n\n\n\n